by Ratu Vivix | Mar 29, 2023 | BERPUASA, RESIPI
IDEA MENU SAHUR SIHAT BERASASKAN PROTEIN Semalan, saya duk scroll FB, kunun nak cari ilham dan idea nak masak apa. Mak-mak sangat kan, menu sahur pun nak search hahah. Saya search la IDEA MENU SAHUR SIHAT BERASASKAN PROTEIN. Antara sumber protein ialah telur. masa...
by Ratu Vivix | Mar 14, 2023 | BERAT BADAN IDEAL KURUS, BERPUASA, DETOX, INTERMITTENT FASTING, PENGURUSAN BERAT BADAN
KURUS SEBELUM RAYA DENGAN SET KURUS SHAKLEE Waa, raya datang lagi..( macam tora datang lagi je kan). Kaum ibu ni, selain nak fikir juadah sahur berbuka, juadah raya, kemas rumah, baju raya anak. Mesti gak fikir untuk nak cantik-cantiuk di pagi raya kan. Benda pertama...
by Ratu Vivix | Mar 10, 2023 | BERPUASA, GASTRIK, TINGKATKAN TENAGA
TESTIMONI SET BERPUASA SHAKLEE 2023 Pejam celik-pejam celik tinggal lagi 2 minggu sahaja umat Islam akan menunaikan ibadah puasa. RV pernah share tentang pelan pemakanan ketika berpuasa serta tips elak letih ketika berpusa. Jadi kali ini RV nak share TESTIMONI SET...
by Ratu Vivix | Feb 25, 2022 | BERPUASA
PELAN PEMAKANAN KETIKA BERPUASA sangatlah penting untuk memastikan badan sentiasa kekal bertenaga sepanjang hari agar dapat menjalankan rutin harian dengan lancar. Cara terbaik untuk pastikan kita kekal sihat ialah dengan memastikan badan kita mendapat nutirisi yang...
by Ratu Vivix | Feb 22, 2022 | BERPUASA
Semasa berpuasa, terdapat kemungkinan kita mengalami ketidakselesaan. Berikut adalah 6 cara untuk menanganinya supaya anda boleh terus bertenaga sepanjang hari! 6 CARA ATASI KETIDAKSELESAAN KETIKA BERPUASA 1. Tidur yang Mencukupi Tidur yang tidak mencukupi, kandungan...
by Ratu Vivix | Mar 28, 2021 | BERPUASA, SET TAMBAH TENAGA
BAGAIMANA PUASA DENGAN SET PUASA SHAKLEE, SENANG AJE? Ramadhan merupakan bulan yang dinantikan oleh semua Muslim. Pada bulan Ramadhan, selain menahan lapar dan dahaga selama 13 jam, mereka juga hendaklah memastikan kesihatan dan tenaga di tahap yang terbaik. Shaklee...
by Ratu Vivix | Mar 21, 2021 | BERPUASA
NAK TAHU TIPS ELAK LETIH KETIKA BERPUASA.NAK KEKAL AKTIF SEHINGGA BERBUKA,BAGAIMANA MELAKUKANNYA.JOM DENGAR VIDEO INI SAMPAI HABIS TIPS ELAK LETIH KETIKA BERPUASA Tidur malam yang mencukupi, sekurang-kurangnya 6 jam. QAILULLAH- tidur sekejap sebelum...
by Ratu Vivix | May 9, 2020 | BERPUASA, MIGRAIN, SAKIT KEPALA / PENING
NAK ATASI DAN ELAK SAKIT KEPALA KETIKA BERPUASA mudah je. Pastikan 2 perkara ni anda tak diabaikan. Kehilangan cecair bada, tak cukup tidur adalah anatar faktor yang menjadi punca berlakunya sakit kepala. Sakit kepala biasanya berlaku pada waktu siang,...
Komen terkini